Matrace je nesmírně důležitou součástí každé postele, o tom není pochyb. Ovšem záleží také na tom, jak moc kvalitní daná matrace je. Pokud budete roky ležet na nekvalitní matraci, kterou jste pořídili před více jak deseti lety za skvělou cenu ve výprodeji obchodu s nábytkem, vaše zdraví vám za tento kup jistě příliš nepoděkuje. Já sama bych mohla dlouze vyprávět o vleklých problémech se zády a můj manžel rovněž. Oba dva totiž již poměrně dlouhou dobu každý večer uleháme do postele, která disponuje matrací starší jak deset let a je to skutečně znát. 

Matrace by se měla měnit každých 10 až 12 let

Matrace by se z hygienických a také fyziologických důvodů měla měnit pravidelně každých 10 až 12 let. V našem případě máme matraci již 15 let a i přesto, že je antibakteriální a její potah je pratelný, známky opotřebení jsou na ní již více než znatelné. Vytvořit si vhodné podmínky pro dobrý spánek, je velmi důležité a pokud tomu tak není, rána se pro vás stanou noční můrou, a to stejně tak, jako probdělé noci. I přesto, že jsem se vždy snažila o matraci řádně starat, abych její potenciál využila naplno, v posledních letech je matrace bez života a ráno mě i muže bolí záda a celý kříž. 

Matrace, která již má své za sebou nezachrání ani chránič matrace

Matrace, která již má své nejlepší roky za sebou, nezachrání ani chránič matrace, který samozřejmě i já s manželem používám a ba dokonce ani to, že matraci pravidelně otáčím. Kromě jiného naše matrace nebyla ani příliš kvalitní, tudíž se od ní nedají očekávat zázraky. Mimo jiné manžel během zmíněných 12 let poměrně dosti přibral na váze, což se na jeho matraci rovněž nemile projevilo. Jsem tedy nesmírně ráda, že jsem se konečně odhodlala ke koupi nové matrace, která nám snad vydrží alespoň 10 let. Budu se snažit o ni pečovat s láskou, takže věřím, že se mi to podaří.